为加强学生心理健康教育，缓解疫情下学生心理困惑，精准把握学生心理状况，提高心理健康水平。在“5.25我爱我”大学生心理健康日来临之际，我系举办了主题为“敞开心门，走出心灵的孤岛”的心理健康节活动。

（一）前期宣传，渲染氛围

    在我系召开网上主题班会，向18、19级学生解读心理健康活动方案并安排落实。利用宣传栏、网站、公众号等多平台开展活动宣传。

（二）作品征集，尽展才华

    此次活动的作品有故事讲述、动画剪辑、主题手抄报、漫画等。作品风格迥异，各具特色。充分展现了我系同学用心发现美好、分享感动、记录生活的独特视角以及他们对心理健康的认知与感悟。

（三）总结评奖，升华主题

    活动结束后，学生会主席团进行打分评比并公布获奖人员名单。此外，同学们还自觉分享活动心得及感受，让活动的意义遍及他人，熏染他人。

    此次心理健康日活动，使同学们了解了更多心理健康知识，为同学们搭建了一个心理疏导平台，缓解了疫情之下的各种不良情绪，相信每一位船工学子都能充实度过这段“宅家”时光，以积极健康阳光的心态迎接每一天。