在“5.25”心理健康节到来之际，为引起大学生对自身心理健康问题的重视，帮助大学生了解心理健康知识，增强自我心理保健能力，我系决定于6月25日在学院东操场开展大学生心理健康节户外拓展训练。

  此次主题活动节目形式多样、内容新颖，在一段活跃气氛的学生手语操表演中拉开帷幕。“我爱我”许愿墙，通过书写自己的心愿，记录成长的历程；“你比划我猜”，在团队合作中，培养彼此之间的默契；“手忙脚乱”，在游戏的焦头烂额中，理解成功的艰辛；“你追我赶”，在团队比拼中，加强成员间的有效沟通，增进情感；“一圈到底”，在活动中，学习团队合作、相互信任；“治愈之音”，通过歌曲表演，感受团队的力量，感悟生命的坚忍和顽强。

  此次活动不仅帮助大学生缓解由新冠肺炎疫情带来的心理紧张和焦虑，引导大学生培养起积极乐观的心态和健康的生活作息方式，更是营造积极向上、格调高雅、健康文明的校园文化氛围，不断丰富大学生的业余文化生活，使大学生活更充实。